日常の中で感じた小さな出来事や、ふと浮かんだ思考をまとめています。テーマを問わず気軽に書き留める“心のメモ”のようなカテゴリーです。定型にとらわれず、自由な視点で綴ることで、自分の中の変化や発見を残しています。
社会と心のはざまで 何者にもなれなかった30代後半・子なし妻が、それでも今の人生に満足している理由
20代は何者かになれると思っていた。30代を終えようとしている今、何者でもない自分がいる。それでも後悔はなく、むしろ満足している。子なし・共働き。DINKsという生き方を選んだわけでも、流されたわけでもない。ただ自分の手で選んできた日常が、じゅうぶんすぎるほど豊かだった。
社会と心のはざまで 大人のいじめが職場で起きた時｜勤務時間外の悪口に巻き込まれない線引き
職場の大人のいじめにモヤるとき、勤務時間外の悪口や噂に巻き込まれない線引きを整理。本人不在で話が広がる違和感、LINEや電話の広がりに疲れた時の距離感、伝聞に乗らないコツを自戒としてまとめた。新人の育て方と責任の置き方も考える。備忘録です。
社会と心のはざまで 「昔の自分が恥ずかしい」と悩む大人へ｜黒歴史との距離を置く考え方
昔の自分を思い出して恥ずかしくなる大人の女性へ。黒歴史に苦しくなる理由、記憶が急によみがえるときの対処法、過去の自分を責めすぎない考え方を、39歳女性の実体験を交えて書いています。夜中に胸が苦しくなるときの切り替え方も、私なりに紹介します。
社会と心のはざまで 子どもの頃より今の方が楽しいって本当？親や先生が教えてくれない“大人になった今”の楽しみ方。
大人になった今が一番楽しいかもしれない、と感じ始めた39歳・子どものいない妻が、時間とお金のバランスの取り方、ひとり時間や夫婦旅の楽しみ方、大人だからこそ選べる暮らし方をリアルな体験と共に綴るブログ記事です。
社会と心のはざまで 「何か質問はありますか？」で毎回「特にないです」と答えていませんか？
「何か質問はありますか？」と聞かれてつい「特にないです」と答えてしまう人へ。質問はありますか 特にない 状況を変える具体的な返し方と質問例、本で質問力を高めるコツ、面談や説明会で後悔しない聞き方も解説します。
社会と心のはざまで 怒りを抑える方法｜価値観が違う人と同じ土俵に立たない39歳女性の考え方
怒りを抑える方法に悩む方へ。接客業で短気に悩んだ筆者が、価値観が違う人と同じ土俵に立たず、感情に振り回されない考え方や愚痴との付き合い方を実体験から紹介します。仕事や外出先でイライラした日の切り替えにも役立つ内容です。心を守るヒントも紹介。