ひとりごと アラフォー、ショーツ選びで老いを感じる｜布の少ないパンツを買って後悔した話
アラフォーはショーツ選びに悩む？40歳目前、布の少ないパンツを選んで後悔した私のひとりごと。ダサいと思っていた「布の多いパンツ」が救世主だと気づき、着心地と見た目のバランスに迷う日々。体にいいことと、見た目の問題のはざまで揺れるお年頃。
わたしの人生観
ひとりごと 
社会と心のはざまで 「昔の自分が恥ずかしい…」と悩む大人へ｜黒歴史と距離を置く心の整え方
昔の自分を思い出して「恥ずかしい」と胸が苦しくなる大人の女性へ。昔の自分が恥ずかしいと感じる理由とフラッシュバックの正体、今すぐできる対処法や黒歴史をこれからの自分の味方に変える考え方を、39歳女性の実体験とともにまとめました。
社会と心のはざまで 子どもの頃より今の方が楽しいって本当？親や先生が教えてくれない“大人になった今”の楽しみ方。
大人になった今が一番楽しいかもしれない、と感じ始めた39歳・子どものいない妻が、時間とお金のバランスの取り方、ひとり時間や夫婦旅の楽しみ方、大人だからこそ選べる暮らし方をリアルな体験と共に綴るブログ記事です。
社会と心のはざまで 可哀想な人と同じ土俵に立っては駄目？39歳女性の怒りを抑える思考のスイッチ。
つい怒ってしまい、後で自己嫌悪になる自分を変えたい方へ。接客業で短気に悩んできた筆者が実践するアンガーマネジメントのやり方を紹介します。怒りのピークを乗り越える6秒ルールや、非常識な人に心を乱されない思考法まで。誰でもできる怒りのコントロール術で、心の平穏と大人の余裕を取り戻しましょう。
子どものいない夫婦 その愚痴、本当に必要？義母と同居する子どもの居ない妻が、外で家族の悪口を言わない理由。
家族の愚痴を友人や職場で軽く話すのは危険。信頼や人間関係を損ねるリスクがあり、家族の印象も悪化します。家族の愚痴を外で言わない方がいい理由と代わりの対処法を解説します。