社会と心のはざまで 「何か質問はありますか？」で毎回「特にないです」と答えていませんか？
「何か質問はありますか？」と聞かれてつい「特にないです」と答えてしまう人へ。質問はありますか 特にない 状況を変える具体的な返し方と質問例、本で質問力を高めるコツ、面談や説明会で後悔しない聞き方も解説します。
人間関係のバランス
社会と心のはざまで 
社会と心のはざまで 可哀想な人と同じ土俵に立っては駄目？39歳女性の怒りを抑える思考のスイッチ。
つい怒ってしまい、後で自己嫌悪になる自分を変えたい方へ。接客業で短気に悩んできた筆者が実践するアンガーマネジメントのやり方を紹介します。怒りのピークを乗り越える6秒ルールや、非常識な人に心を乱されない思考法まで。誰でもできる怒りのコントロール術で、心の平穏と大人の余裕を取り戻しましょう。
実家・地元の話 【独身の弟に「結婚しろ」と言う前に】家族だからこそ考えたい距離感と配慮
独身の弟に「結婚しろ」と言い続ける親や親戚。その気持ちは分かるけれど、現代は多様な生き方が認められる時代。かつて同じ言葉に傷ついた既婚の姉が、家族だからこそ大切にしたい距離感と配慮について綴ります。
社会と心のはざまで 不倫は本当に悪なのか？“心の欠乏”から見える夫婦のリアル
「不倫は悪」と言い切れるのか？義父と二世帯住宅で暮らす友人が、心の拠り所を求めて踏み出した一線。表向きは幸せに見える家庭の裏で、思いやりを失った夫、孤独な妻、そして揺れる心。誰もが抱える“欠乏”と“選択”について考える。
子どものいない夫婦 夫婦の会話が減ったときに試したい。心が近づく“ふたりウォーキング”のすすめ
忙しい毎日の中で、夫婦でゆっくり話す時間はありますか？フルタイム共働きや在宅勤務など、生活リズムが違う夫婦ほど「会話の時間」は減りがち。この記事では、そんな私たち夫婦が“ウォーキング”を通して自然と会話を取り戻した体験を紹介します。無理なく続けられるコツや、歩くことで生まれる心の変化についてもお伝えします。
義母との同居 夫・義母・私の3人暮らし。家事分担に悩んだ私が、家族に”甘える”と決めた話。
夫・義母・私の3人暮らし。家事のやり方の違いに悩んだ同居初期を経て、今は“気づいた人がやる”ゆるい家事分担で暮らしがラクに。共働き・DINKs・義母との同居に悩む方へ、無理せず暮らすヒントを届けます。
社会と心のはざまで “親友がいない”って恥ずかしいこと？心の余白と距離感を守る私の選択
親友がいないのは恥ずかしい？30代の今、無理に繋がらず「心の余白」と距離感を守る生き方へ。10代・20代・30代の経験から、穏やかに暮らすヒントを綴ります。
社会と心のはざまで 未婚や子どもが居ないと“痛い大人”になりがち？｜世間の目と向き合って思うこと
未婚者や子どもがいない夫婦は「痛い大人」なのか？結婚や出産を経ないと“一人前”と認められにくい社会で、自分らしい人生を選ぶことの意味とは。アラフォー子なし妻の視点から、大人の成熟と責任について考察します。