ひとりごと 2026年、今さらあけましておめでとう｜ヨーロッパ3カ国と沖縄帰省でバタバタした年末年始
2026年も半月が過ぎて今さら新年の挨拶。年末年始はヨーロッパ3カ国周遊と家族の結婚式で沖縄帰省が重なり、20日ほど地球を飛び回ってバタバタ。繁忙期で記事が書けないもどかしさ、AI添削への感動、アクセス増で情報発信を続けたい気持ち、次の旅先エジプトの予告まで。
思うこと
ひとりごと 
ひとりごと アラフォー、ショーツ選びで老いを感じる｜布の少ないパンツを買って後悔した話
アラフォーはショーツ選びに悩む？40歳目前、布の少ないパンツを選んで後悔した私のひとりごと。ダサいと思っていた「布の多いパンツ」が救世主だと気づき、着心地と見た目のバランスに迷う日々。体にいいことと、見た目の問題のはざまで揺れるお年頃。
社会と心のはざまで 「昔の自分が恥ずかしい」と悩む大人へ｜黒歴史との距離を置く考え方
昔の自分を思い出して恥ずかしくなる大人の女性へ。黒歴史に苦しくなる理由、記憶が急によみがえるときの対処法、過去の自分を責めすぎない考え方を、39歳女性の実体験を交えて書いています。夜中に胸が苦しくなるときの切り替え方も、私なりに紹介します。
社会と心のはざまで 子どもの頃より今の方が楽しいって本当？親や先生が教えてくれない“大人になった今”の楽しみ方。
大人になった今が一番楽しいかもしれない、と感じ始めた39歳・子どものいない妻が、時間とお金のバランスの取り方、ひとり時間や夫婦旅の楽しみ方、大人だからこそ選べる暮らし方をリアルな体験と共に綴るブログ記事です。
社会と心のはざまで 「何か質問はありますか？」で毎回「特にないです」と答えていませんか？
「何か質問はありますか？」と聞かれてつい「特にないです」と答えてしまう人へ。質問はありますか 特にない 状況を変える具体的な返し方と質問例、本で質問力を高めるコツ、面談や説明会で後悔しない聞き方も解説します。
社会と心のはざまで 怒りを抑える方法｜価値観が違う人と同じ土俵に立たない39歳女性の考え方
怒りを抑える方法に悩む方へ。接客業で短気に悩んだ筆者が、価値観が違う人と同じ土俵に立たず、感情に振り回されない考え方や愚痴との付き合い方を実体験から紹介します。仕事や外出先でイライラした日の切り替えにも役立つ内容です。心を守るヒントも紹介。